10 recomendaciones básicas de la Dieta Mediterránea 1- =&0=&=&1=&
DIETA TIPO 1800 calorías

“Mi amiga ha hecho una que la ha ido fenomenal”, “es un poco dura
pero eficaz”, “pasas hambre, pero pierdes”. Hay tantas opiniones sobre dietas como riesgos.
Muchas veces, no tenemos en cuenta a la hora de empezar un régimen, que para que podamos perder
142º receta: PUDING DE PIÑA SIN HORNO

PUDING DE PIÑA SIN HORNO
Hoy os traigo de cara al finde un postre muy rápido y sencillo, en este caso un puding de piña sin horno
Esta es una de las primeras recetas que empecé a cocinar siendo pequeña, así que seguro que os animáis todos con este postre
ZUMO DE ZANAHORIA Y MANZANA

No es ningún secreto que la fruta es uno de los alimentos más sanos
que existen: es deliciosa, nutritiva, diurética y apenas engorda. Una
forma rápida y divertida de aprovecharse de los beneficios de la fruta
es tomarla en zumo. Lo que muchos aún no sabrán
AFRODISÍACOS: FRESAS

Fresas
Mejoran la circulación sanguínea, estimula las
glándulas endocrinas y el sistema nervioso. Además combinan
perfectamente con el chocolate y el champán, y eso da mucho juego.
Con el buen tiempo vuelve la pasión, el deseo, las ganas de flirtear, de amar…
