PASTA

885° receta: ESPAGUETIS INTEGRALES CON POLLO Y ALCACHOFAS

Receta de espaguetis integrales con pollo y alcachofas

Estos espaguetis con pollo y alcachofas, ademas de otras verduras, te van a encantar, son saludables y quedan super ricos. He usado para esta receta alcachofas de la Vega Baja que son de excelente calidad

INGREDIENTES
400g de espaguetis integrales
1 pechuga de pollo
4 o 5 alcachofas de la Vega Baja
1 calabacín
1 pimiento rojo
1 cebolla
Sal
Pimienta
Aceite

ELABORACIÓN:

Empezaremos por trocear las verduras en trozos no muy pequeños (salvo las alcachofas)

Ponemos aceite en una sartén y pochamos las verduras

cuando las verduras están algo blandas, añadimos las alcachofas limpias y cortadas en cuartos. En ese momento añadimos también el pollo troceado. Rehogamos todo junto

mientras se nos termina de rehogar las verduras y el pollo, pondremos agua con sal a hervir en una olla y coceremos la pasta unos 10 minutos

cuando la pasta esté lista, la escurrimos bien y la añadimos a la sartén con el resto de ingredientes. Salteamos todo junto un par de minutos

ya tenemos listos nuestros espaguetis integrales con pollo y alcachofas ¡os vais a chupar los dedos!

(Visited 962 times, 1 visits today)
Mayte Morote

Entradas recientes

949° receta: ENSALADILLA DE LANGOSTINOS

Os comparto esta sencilla receta de ensaladilla de langostinos que se prepara con pocos ingredientes…

1 mes hace

948° receta: ARROZ CON GALLINETA GAMBA ROJA Y SEPIA

Receta de arroz con gallineta gamba roja y sepia. Un plato suculento para sorprender a…

1 mes hace

947° receta: PIZZA BLANCA (PIZZA BIANCA)

Receta de pizza blanca (pizza bianca) Se llama "pizza bianca" a las pizzas que no…

2 meses hace

946° receta: ENSALADA DE TOMATE Y BURRATA

receta de tomate y burrata Esta receta es muy completa, el tomate le da dulzor,…

2 meses hace

945° receta: ROSCON DE REYES EN BOLITAS RELLENO DE NATA Y TRUFA

Otra idea más de disfrutar de mi receta de roscón de reyes casero. Presentado en…

4 meses hace

944º receta: COCAS DE BERENJENAS Y CHERRY

receta de cocas de berenjenas y cherry Los que seguís mi blog con habitualidad ya…

1 año hace