257° receta: SMOOTHIE DE ALBARICOQUES

Hola guapisimos!!! ¿os apetecen unos smoothies de albaricoques?

Hoy os quiero compartir esta bebida que me encanta, es super natural, muy refrescante, llena de vitaminas y esta uuuhhhm buenisima

 ¿y que mejor que tomarnos un vasito fresquito de smoothie de albaricoque?

Me encantan estos batidos!! SIGUE LEYENDO

150º receta: LECHE PREPARADA (CON CANELA Y LIMÓN!)

 LECHE PREPARADA (CON CANELA Y LIMON)

La leche es un alimento básico para niños y personas mayores, hay a quien no le gusta demasiado por eso, esta es una buena forma de tomarla.

Suele gustar y no tiene conservantes ni colorantes como sucede en algunos
batidos comerciales.Esto es un refresco que se puede realizar de forma muy sencilla.

INGREDIENTES:

2 litros de leche (o bien bebida de avena, de soja…)
250 gr. de azúcar
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COCKTAIL: PIÑA COLADA


La piña colada es una de las bebidas más ricas que
existen. Una
vez que pruebas el cóctel que llega a la boca con la suavidad de la crema de coco y luego se siente la frescura del hielo y del jugo de piña mientras se funde al final con la acidez de la lima y la pizca de
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ZUMO DE ZANAHORIA Y MANZANA

No es ningún secreto que la fruta es uno de los alimentos más sanos
que existen: es deliciosa, nutritiva, diurética y apenas engorda. Una
forma rápida y divertida de aprovecharse de los beneficios de la fruta
es tomarla en zumo. Lo que muchos aún no sabrán
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ZUMO DE SANDIA Y MELÓN

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Si de beneficios se trata, la lista es larga. Los jugos limpian el cuerpo desde adentro. Contienen sustancias bioactivas que aportan su granito en la prevención de afecciones cardíacas, cerebrales y diferentes tipos de cáncer. Mejoran la vista, el trabajo muscular – incluyendo el corazón, el funcionamiento renal e intestinal y previenen la hipertensión arterial. La piel luce sana, las uñas más fuertes y el pelo más brillante. ¿Te parece poco?

ZUMO DE SANDIA Y MELÓN:
2 tazas de sandía fría cortada en cubos
2 tazas de melón frío cortado en cubos
1/2 cucharadita de jengibre fresco rallado

Primero se pela el jengibre, se corta en trozos y se lleva a
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