¿Recuerdas cómo aprendiste a montar en bicicleta? Lo más importante
era guardar el equilibro. Una vez logrado esto, podías pedalear
cómodamente, para que las ruedas girasen y la bici avanzara.
Eso
es precisamente lo que pasa cuando eliges la comida adecuada. Cuando por
COCINA y NIÑOS
CREMA DE CALABAZA Y MANZANA
Las cremas de verduras
son una opción de primer plato estupenda para los niños. Son nutritivas
y las calientes especialmente en invierno muy apetecibles.
Intenta
siempre que tu hijo coma un primer plato de crema o puré de verduras
y ya habrás ganado la mitad de la batalla, ya que
PAPILLAS DE FRUTAS
Creo que la papilla de naranja, plátano, manzana y galletas es una de las combinaciones más clásicas de comida para los bebes. Utilizaremos galletas de las de siempre, las más normales y mirando en
la etiqueta que no contengan
PURÉ DE PASTA CON QUESO (a partir de los 6 meses)
PURÉ DE POLLO CON VERDURAS
INGREDIENTES:
1 pechuga de pollo pelada y deshuesada
½ apio limpio y cortado
1 tomate limpio y cortado
1 zanahoria pelada y cortada a dados
2’5 ctms. de puerro blanco
1 patata pelada y en dados
1 ramita de perejil
250 ml. de caldo de pollo
ELABOACIÓN:
Se pone todo en la cazuela o en una olla: